BE EMPOWERED.
BE YOU.
BE BOLD.

EIN GYm, in dem du prioritär bist.

Freies Training, Kurse und Betreuung für Menschen, die ihre Ziele entschlossen verfolgen.

Sei es für Gesundheit oder Leistung.

Betreut durch spezialisiertes Personal in einem exklusiven Gym.

UNSER ANGEBOT

Abwechslungsreiche Kurse für alle Niveaus!
Das Grundprinzip bleibt in allen Kursen bestehen:
Dich fitter, stärker und widerstandsfähiger machen durch das Training.
Geleitet von ausgebildeten Coaches, die dich auf deinem Weg begleiten möchten.
Wir schreiben die Trainings selbst, passen es an wenn nötig und bilden uns ständig weiter, um auf dem neuesten Stand zu sein und dir das bestmögliche Training zu bieten.
Kurse entdecken
Weil sich nichts besser anfühlt als ein Coaching, bei dem DU im Mittelpunkt stehst:
Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, von Grund auf für dich erstellt. Du arbeitest eng mit einem erfahrenen Coach an deiner Seite an deinen persönlichen Zielen! Kommunikation wird dabei großgeschrieben und du stehst nie alleine da.
Erreiche endlich deine Ziele mit einem zuverlässigen Coach und der Unterstützung, die du brauchst!
Fitnesslevel: Alle
Besonderheiten: Hochindividualisiert. An deine Fitness, deinen Alltag, deine Trainingsfrequenz angepasst und dank App überall abrufbar. Trainiere, wo du willst und wann du willst.
Im “Open Gym Coaching” ist ein Coach zu festen Uhrzeiten auf der Trainingsfläche, um Tipps und Ratschläge zu geben, Hilfestellung bei Übungen zu bieten und Bewegungsabläufe zu korrigieren.
Es handelt sich hier um kurze Interventionen, die dir dabei helfen, dein Training besser durchzuführen, sicherer zu trainieren und langfristig bessere Erfolge zu erzielen.
Besonderheiten: Betreuung durch erfahrene Coaches, die dir dabei helfen, dein Training besser zu gestalten und denen dein Wohlbefinden am Herzen liegt.
Persönliche Trainingseinheit, die zu 100% auf dich abgestimmt und persönlich betreut wird.
Du hast die ungeteilte Aufmerksamkeit eines Coaches während der PT Einheit.
Der Coach bringt dir korrekte und sichere Ausführung bei, vermittelt dir Wissen, um dein Training besser zu verstehen und Fortschritte greifbar zu machen.
Dauer: 45-75 Minuten
Fitnesslevel: Alle
Besonderheiten: Angepasst an dich, deine Ziele und deine Tagesform.
Ernährungsberatung basierend auf deiner aktuellen Ernährungsweise.
Du lernst, wie du flexibel mit deiner Ernährung umgehst, ohne zu restriktiv zu sein.
Dein Lifestyle, deine persönlichen Präferenzen und deine Prioritäten und Ziele werden berücksichtigt.
Besonderheiten:
- Wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung.
- Empfehlungen zur Optimierung von Lifestyle und Ernährung, um deine Ziele zu erreichen.
- Keine Crash Diäten, Kuren oder Sonstiges.

Mehr Infos

BESONDERHEITEN

Wir streben in allem was wir tun, nach höchster Qualität - vom Equipment über das Training bis hin zur Betreuung.

Modernes Equipment
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Betreute Kurse
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Personal Trainer
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Open Gym Coaching
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Individuelles Training

Automaten
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Chill-out Lounge
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Private Duschen
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Private Parkplätze
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Backstubencafé vor Ort

Freies Training
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Crossfit
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Hyrox
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Weightlifting
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Powerlifting

STARTE dEINE REISE MIT UNS

Mit individuellen Kraft- und Konditionsprogrammen, bewährten Methoden und erfahrenen Coaches begleiten wir dich auf deinem Weg zu deinen Zielen.

Bei BOLD Fitness geht es darum, stark zu sein, mutig zu handeln und authentisch du selbst sein zu können.

DIE MISSION

MENSCHEN EMPOWERn, ihre wahre Stärke zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten - Körperlich und mental.

TRANSFORMATION BEGInnt im kopf und zeigt sich im körper.

FAQ

Wir bieten eine Alternative zu den üblichen Fitnessstudios, legen einen hohen Wert auf die Qualität deines Trainings, der Betreuung, die du dabei bekommst und das Equipment, welches du benutzt. Statt einfach nur eine Mitgliedschaft mit dir abzuschließen, möchten wir den Schwerpunkt auf deine Gesundheit legen, dass du regelmäßig und korrekt trainierst und du auch messbare Fortschritte machst. Ob du generell fitter und stärker werden möchtest, oder ob du deinen Ambitionen nachgehen möchtest, um an einem Wettkampf teilzunehmen - wir sind darauf spezialisiert, dein Training dementsprechend anzupassen.
Du kannst deine Mitgliedschaft ganz bequem über die GYMLY App oder das GYMLY Widget (unten rechts auf der Seite) abschließen.
Natürlich kannst du auch einfach vorbeikommen oder uns über das Kontaktformular erreichen. Wir helfen dir gerne weiter.
BOLD Gym ist von 05:00 bis 00:00 zugänglich für Mitglieder.
Du bist noch kein Mitglied? Zu festgelegten Uhrzeiten und auf Termin ist jemand vor Ort, um dir weiter zu helfen.
Ja! Melde dich hierfür gerne per Kontaktformular, Mail oder Social Media!
Es gibt keine direkte Einweisung in einen Trainingsplan, aber es gibt unser “Open Gym Coaching”, bei dem ein Trainer auf der Fläche ist und dir gerne bei deinem Training weiterhilft.
Auch unsere Kurse sind optimal, um Bewegungsabläufe und Übungen korrekt zu erlernen.
Falls du eine betreute Stunde möchtest, kannst du ein Personal Training buchen, das komplett auf dich abgestimmt wird.